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    宝宝便秘怎么办?是什么原因导致的?

    2018-5-17 17:49| 发布者: 国蓉| 查看: 69| 评论: 0

      有些孩子的便秘是由功能性肠病引起,多出现在以下这些时期,在母乳喂养向配方奶喂养或添加固体辅食的时候;小婴儿开始如厕训练或开始尝试控制自主排便的时候;或者开始上学时害怕使用公共厕所而不能及时排便。
      宝宝为什么会便秘呢?是什么原因导致的呢?
      由于粪便在肠道停留过久,结肠会吸收掉过多水分,使大便干结,很难通过肠道排出体外。在排便较困难时,孩子更不愿意自觉排便,导致恶性循环,加重便秘。导致儿童便秘的常见原因有,纤维素食物不足,药物因素,未养成及时排便的习惯,特殊疾病和功能性肠病。
      食物中的纤维素能够帮助软化粪便,促进肠道蠕动,低纤维饮食是便秘的常见原因,正处于生长发育阶段的孩子很容易偏食、挑食,导致膳食纤维摄入不足。止痛药、含钙的抗酸药物、抗胆碱药物均可以引起便秘。
      此外,很多儿童便秘是由不及时排便引起的,有些孩子可能不习惯使用公共厕所;或者玩心过重,不愿中断游戏;或排便时注意力发生转移,分散了排便欲望;或者不适应如厕训练,会有意识的抑制排便冲动,导致粪便在肠道滞留,久而久之,引起便秘。
      母乳喂养的孩子很少便秘,如果母乳喂养的宝宝便秘则要考虑其他原因。有些孩子的便秘是由功能性肠病引起,多出现在以下这些时期,在母乳喂养向配方奶喂养或添加固体辅食的时候;小婴儿开始如厕训练或开始尝试控制自主排便的时候;或者开始上学时害怕使用公共厕所而不能及时排便。
      宝宝便秘怎么解决?
      1、多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的,宝宝吃了能增强胃肠蠕动,有助于大便的正常排出。
      2、在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用,给宝宝在饭后多吃一些生苹果能让他的肠道畅通一些。
      3、进行腹部按摩。如果宝宝发生便秘了,可以在饭后1小时后用两个手掌轻轻地顺时针或逆时针按摩宝宝的腹部,包括胃和肠道,能促进宝宝的胃肠蠕动,减轻便秘症状。
      4、每天吃一个香蕉。香蕉能有效地缓解大便干硬症状,对治疗便秘有一定疗效。
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